Самообстеження вульви — це легка, але ефективна практика, яка допомагає вчасно помітити зміни та звернутися до гінеколога без затягування.
Про це журналістці Фіртки розповіла акушерка-гінекологиня, онкогінекологиня Олена Бартловська.
«Вульва — теж шкіра. Тут можуть з’являтися подразнення, мікротравми, нові елементи, зміни кольору або текстури, іноді ще до того, як з’являться явні скарги», — пояснила лікарка.
Переваги самообстеження:
-
знання своєї «норми» допомагає швидше помітити нові зміни;
-
зменшує ризик пропустити симптоми на ранньому етапі;
-
робить консультацію у гінеколога ефективнішою, бо легше описати зміни.
Як і коли робити:
-
оптимально — раз на три місяці;
-
позапланово — при свербежі, печінні, болі, дискомфорті під час статевого контакту або інших нових відчуттях;
-
достатньо чистих рук, дзеркала, гарного освітлення та приватного простору.
На що звертати увагу:
-
нові або змінені вузлики, ущільнення, «шишки»;
-
ранки, почервоніння, набряк, подразнення;
-
кровоточивість, зміна кольору або текстури шкіри;
-
біль або дискомфорт під час огляду.
Алгоритм самообстеження — Examine, Palpate, Note, Report:
-
Examine — огляньте зовнішню ділянку;
-
Palpate — промацайте тканини обережно;
-
Note — зафіксуйте спостереження;
-
Report — якщо помітили тривожні зміни, зверніться до лікаря.
«Самообстеження — це не самодіагностика, а інструмент уважності. Раннє виявлення змін спрощує подальші рішення», — наголосила Олена Бартловська.
Підписуйтесь на канал Фіртки в Telegram, читайте нас у Facebook, дивіться на YouTubе. Цікаві та актуальні новини з першоджерел!
Читайте також:
«Мастурбація — це природно»: гінекологиня Олена Бартловська руйнує головні міфи
Молочниця: правда та міфи про поширене захворювання
Сухість і дискомфорт під час близькості: як сучасні методи допомагають відновити слизову
