З COVID-19 треба жити: лікар-імунолог про навчання у школах, загартовування та засоби захисту

Пандемія COVID-19 у 2020 році змінила традиційне уявлення про життя. Коронавірус поставив на паузу економіку, закрив навчальні заклади та переніс звичні людські відносини у режим онлайн.

Однак, навіть з COVID-19 треба вчитися жити. Тому, з 1 вересня учні сядуть за шкільні парти, студенти повернуться в університети, а дошкільнята – у садочки.

Втім, не усі батьки готові ризикувати здоров’ям дітей. Чи безпечним є навчання в організованих групах та як мінімізувати можливість зараження Фіртка запитала у лікаря-педіатра, дитячого алерголога та імунолога, кандидата медичних наук, завідувачки педіатричного відділення ЛДЦ «Мед-Атлант» Віри Сем’янчук. 


З вересня розпочинається навчальний процес у школах. Є рекомендації МОЗ щодо його організації. Однак, батьків все-таки турбує питання, наскільки безпечним в умовах COVID-19 є відвідування навчальних закладів. Як вважаєте, чи варто дітям йти у школу, особливо першокласникам, які не здатні повноцінно подбати про свою гігієну?

Я підтримую відвідування шкіл та садочків, оскільки це питання не місяця-двох, а тривалого часу. Виключення можуть становити діти, які особисто або близькі родичі яких є в групі високого ризику важкого перебігу COVID -19.

В домашніх умовах діти не в змозі повноцінно навчатись. При відсутності нагляду дорослого виникають проблеми з технікою (справжні або вигадані дитиною через небажання виходити на зв’язок), розсіюється увага на домашній побут. Окрім того, не всі батьки забезпечені достатньою кількістю стаціонарних комп’ютерів для 2-3 дітей у сім’ї, які навчаються.

Я противник використання планшетів та телефонів для онлайн навчання, оскільки проблеми з зором дітям гарантовані.

Як педіатр, помічаю різке зростання емоційних розладів, надмірної ваги та порушень травлення серед дітей, які зумовлені постійним перебуванням вдома з використанням гаджетів.

Батьки повинні навчати дітей правильної техніки миття рук та використання засобів індивідуального захисту. Та не лінуватись щодня це повторювати. Але головне – власний приклад. Якщо дорослі дотримуються – діти копіюють поведінку.

Хоча ми всі розуміємо, що незалежно чи це перший чи 11 клас – усі вони діти й часто нехтують порадами.


Як вважаєте, коли закінчиться і чи закінчиться взагалі пандемія? Чи дійсно карантинні обмеження потрібні?


Важко прогнозувати завершення пандемії, але вважаю, що протягом наступного року нам також доведеться жити в таких умовах. Тому усім варто дотримуватися елементарних засобів індивідуальної гігієни та захисту.

Розумію, що люди поділились на два табори: одні мають панічний страх виходу на вулицю, інші - зневажають правила і засоби захисту.

На мій погляд, оптимальною є золота середина: слід відновлювати повноцінне життя з дотриманням правил індивідуального захисту.

Не варто фанатично обробляти та стерилізувати все навколо, але дистанція, миття рук та носіння маски в людних місцях необхідні.


Є припущення, що діти не можуть бути переносниками коронавірусу. З вашої практики й досвіду, чи це так?


Насправді, і діти, і дорослі можуть мати легкий перебіг чи відсутність симптомів та не зважати на це. Але в такому стані кількість вірусу в організмі низька, що суттєво зменшує ризик передачі інфекції.


Чи варто робити щеплення у період карантину? 


Однозначно, так. Працюючи в ЛДЦ «Мед-Атлант» я постійно проводжу вакцинацію в умовах карантину з дотриманням засобів захисту. Тривале відтермінування призведе до спалахів вакцинокерованих інфекцій та до небезпечних наслідків. Саме тому, ВООЗ наполегливо рекомендує продовжувати проведення профілактичних щеплень.


З настанням осені загострюються сезонні захворювання, як зміцнити імунітет школяра? Що порекомендуєте? Які є дієві засоби, заходи?


У своєму блозі в Інстаграм та Фейсбук я закликала батьків з початком карантину та появою вільного часу – розпочати загартовування. Хто до цього прислухався зміцнили імунну систему. Але і зараз не пізно. Це найкращий засіб. Також важливими є достатній сон і повноцінне харчування.

Використання препаратів «для імунітету» є забороненим у розвинутих країнах через відсутність ефекту або приховані ризики віддалених несприятливих наслідків. Тому, як імунолог, не раджу це робити.


Багато людей відмовилося від літнього відпочинку через пандемію, побоюючись підхопити COVID-19. Ви з тих, хто був за кордоном. Наскільки безпечним є море зараз?


Ризики є всюди, але кожен може дотримуватись певних засобів захисту, щоб вберегти себе від інфікування. На відкритому просторі ризики мінімальні. Вибір транспорту залишається за вами.


Чи варто, на вашу думку, очікувати другої хвилі коронавірусу на осінь?


Так, на жаль. Крім того, захворюваність іншими вірусними інфекціями також зросте.

Важливо, що випадки одночасного інфікування вірусом грипу та коронавірусом може погіршити перебіг інфекції. Тому усій своїй сім’ї проводжу щорічну вакцинацію від грипу і вам рекомендую.


27.08.2020 Марія Лутчин 34876
Коментарі ()

11.12.2025
Павло Мінка

Національні парки Івано-Франківщини, де зберігаються праліси та унікальні види рослин і тварин, стикаються з системними загрозами: незаконними рубками на сотні мільйонів гривень, організованими схемами та обмеженим контролем через воєнний стан.  

926
07.12.2025
Вікторія Косович

Ректор «Івано-Франківської академії Івана Золотоустого» та священник Олег Каськів понад двадцять років поєднує духовне покликання з керівництвом освітою. Як сучасна молодь поєднує навчання, технології та духовність? Чи може церква залишатися авторитетом у світі соцмереж? І як війна змінює освіту та цінності студентів — читайте в інтерв'ю Фіртці.  

4530
04.12.2025
Вікторія Матіїв

Священник з Івано-Франківська Василь Савчин в інтерв'ю журналістці Фіртки розповів про духовний сенс зимових свят — від Святого Миколая до Стрітення — і пояснив, як традиції та сімейні звичаї допомагають відчути Божу любов.  

1640
01.12.2025
Дар'я Могитич

Офіційна статистика прокуратури за 2024–2025 роки — ексклюзив від Фіртки.  

10829
29.11.2025
Олег Головенський

У передріздвяному інтерв’ю Фіртці мер Івано-Франківська Руслан Марцінків розповів про особисте життя: родинні традиції, сімейний «осередок Марцінківих» в Отинії, друзів і вміння прощати недоброзичливців, а також поділився думками про культурне життя міста — літературу та театр.

3319
28.11.2025
Діана Струк

Як комунальний транспорт Івано-Франківська адаптує маршрути, долає нестачу водіїв, реагує на скарги пасажирів, забезпечує доступність та планує розвиток до 2030 року, журналістка Фіртки поспілкувалася з директором комунального підприємства «Електроавтотрансу» Віталієм Голутяком.  

3617

Він мав особливий голос, талант композитора. Був дотепним, креативним, наполегливим, небагатослівним, потужним і результативним. А ще – дуже цілісною людиною. Такі зараз, в епоху мерехкотіння уваги в потоці самовпевненого дрібного, у все більшому дефіциті…

17339

Завдяки кіноіндустрії з її різдвяними фільмами ми добре знаємо про особливості  святкування Різдва в трансатлантичному світі (США, Канада, Великобританія) та Європі. В Україні серцем цього свята є колядки та щедрівки.  

928

«Голлівуд» завжди або передбачає, або програмує нам майбутнє.

1183

Будь-яку подію, будь-яке явище, будь-який процес можна символічно описати за допомогою одного з трьох ритуалів – наречення імені, шлюбу або панахиди

945
11.12.2025

Святкові застілля часто спокушають нас великою кількістю смачних страв, але переїдання може зіпсувати як настрій, так і самопочуття.  

6320 4
07.12.2025

Під час посту людина не вживає білкові продукти тваринного походження: м’ясо, рибу та молочні продукти. Натомість у раціоні залишаються крупи, бобові, горіхи, фрукти та овочі.    

31942 1
04.12.2025

Попри чудові якості, важливо розуміти, що грейпфрут відіграє особливу роль у взаємодії з певними ліками.

11557
13.12.2025

На переконання отця, справжню підтримку дають віра, молитва, Слово Боже, одновірці та щирі друзі. Важливо й самим бути поруч із тими, хто горює — підтримати присутністю, словом та молитвою.

8179
06.12.2025

Сьогодні, 6 грудня, в Україні за новим церковним календарем відзначають День святого Миколая.

1195
04.12.2025

Церква критично ставиться до ворожіння та будь-яких чарів. Усі вони — тяжкий гріх.

7657 1
11.12.2025

Мурали або стінописи сьогодні не є чимось незвичним. У містах України, зокрема й в Івано-Франківську, на вільних стінах будинків час від часу з'являються різноманітні нові прояви вуличного мистецтва.  

38719 1
11.12.2025

Адміністрація президента США Дональда Трампа перевертає з ніг на голову звичну логіку американської зовнішньої політики — Європа шокована, але ще в очікуванні змін на кращі стосунки зі своїм стратегічним союзником.  

829
05.12.2025

Василь Вірастюк — народний депутат України IX скликання від Івано-Франківщини. За нього у 2021 році під час проміжних виборів у 87 окрузі проголосували понад 31,2% виборців.

4631
04.12.2025

Александр Стубб, президент та колишній прем’єр-міністр Фінляндії, дипломат та очільник світових структур з великим досвідом, розповів у Foreign Affairs про своє бачення майбутнього світу.

1169
01.12.2025

Вперше в історії Центральний банк Росії почав прямий розпродаж стратегічних запасів золота зі своїх резервів на внутрішньому ринку. Про це стверджує Служба зовнішньої розвідки України.

1527