Засмагати прикарпатцям потрібно, однак варто робити це правильно, - лікар-дерматолог та косметолог

У спекотні дні прикарпатці різного віку відправляються на водойми в надії отримати ефектну засмагу.

Відтак, Алла Латинська, лікар-дерматолог та косметолог, розповіла журналістці Фіртки про те, як та коли правильно загоряти.

Лікарка радить робити це зранку до 12:00 год. Водночас, коли сонячні промені падають вертикально – краще вберегтись від прямого попадання, бо тоді вони максимально активні.

Згодом з 16:00 до 18:00 год знову можна загоряти. Засмагати прикарпатцям потрібно, однак варто робити це правильно.

«Головне не ігнорувати часовими проміжками та сонцезахисними засобами як для дорослих, так і для дітей. Підбирати варто по типу шкіри та віку.

Після загоряння обов’язково користуватися зволожувальними кремами, які пом'якшують шкіру», - каже Алла Латинська.

читайте також: Що робити прикарпатцям, щоб вберегтися від спеки: поради лікаря-дерматолога та косметолога

Якщо все ж шкіра людини «згоріла» на сонці – варто звернутися до лікаря.

«Якщо на шкірі є багато пухирців, вони скриваються і витікає багато серозної рідини, то можуть бути доволі складні наслідки через велику втрату аніонів та катіонів. Це ті елементи, які життєво необхідні.

Буває, що в таких випадках доводиться людину прокапати, або в інший спосіб ввести потрібні препарати», - застерігає Алла Латинська.

Однак, якщо пухирців небагато, шкіра пошкоджена лише трішки, то можна обійтися й в домашніх умовах. В жодному разі не наносити жирні креми чи олії. Варто максимально охолодити шкіру, зробити холодні примочки з легкого ромашкового відвару, який попередньо постоїть в холодильнику.

Потім використати аптечні засоби. Наприклад «Пантенол», або «Пантестин», щоб пом’якшити стан шкіри.

В таких ситуаціях шкіра точно «злізе», там утворюватиметься новий епітелій, який сам по собі надзвичайно вразливий. Захисту молода шкіра не має, тому треба максимально береги її та ховати від сонця.


Підписуйтесь на канал Фіртки в Telegram, читайте нас у Facebook, дивіться на YouTubе. Цікаві та актуальні новини з першоджерел!


Читайте також:

Більше, ніж торік. Скільки людей постраждали від укусів змій та як вберегтись?

Де на сьогодні на Івано-Франківщині можна знайти інсулін — перелік аптек

«Захистити себе, щоб підтримати країну». Де на Прикарпатті щепитись проти COVID-19?


04.07.2022 Тіна Любчик 2410
Коментарі ()

27.03.2026
Павло Мінка

Підроблені акти, незаконні рішення рад і чорні реєстратори — основні схеми захоплення державних лісів у 2025-2026 роках.

1163
23.03.2026
Тетяна Дармограй

В інтерв’ю журналістці Фіртки Руслан Павлов розповів про перші бої та втрати побратимів, мотивацію добровольців і мобілізованих, розрив між фронтом і тилом, а також про те, як війна змінює сприйняття життя і плани на майбутнє.

4197
18.03.2026
Тетяна Ткаченко

Студентку Карпатського національного університету імені Василя Стефаника Яну Безуглу повномасштабне вторгнення застало в рідному місті Мирноград, що на Донеччині. Сьогодні дівчина проживає в Івано-Франківську та активно допомагає війську.  

2351
13.03.2026
Катерина Гришко

Лісова мафія та злочини проти природи: ексклюзивні дані від поліції та прокуратури — спеціально для Фіртки.  

3602 1
09.03.2026
Вікторія Матіїв

У розмові з Фірткою Надія Левченко розповіла про шлях до сцени, пам’ятні ролі, режисерський дебют та те, як війна змінила її творчість і ставлення до мистецтва.  

1797
04.03.2026
Вікторія Косович

Від оборони Києва до боїв на Донбасі, від поранень і втрат до психологічної реабілітації та роботи в Офісі Омбудсмана — ветеран Максим Кремінь в інтерв'ю розповів Фіртки про службу, труднощі повернення та те, що справді потрібно ветеранам після війни.

2112 1

Наближається пора, коли після зимової сплячки повилазять змії.

186

У 50-60-х рр. з’являється багато фільмів про Христа  як спроба протистояти секуляризації, а також як відповідь на запит надії людства у післявоєнний період. Зараз також хочеться відволіктися і подивитись щось дійсно важливе, що спонукає до роздумів.  

798

Згідно Книги Пророка Ієзеркіля (книги 38, 39) «Остання Битва Кінця» має відбутися між Ізраїлем та «Гогом з землі Магог (Півночі) та полчищами персів, ефіопів і лівійців при ньому».

3555

Конфесійні зміни у Красноїльській церкві почалися з поминання російського патріарха та розповсюдження нових, друкованих Церковних календарів.

1913
27.03.2026

Перекуси між основними прийомами їжі потрібні не лише для втамування голоду, а й для підтримки енергії, концентрації та загального самопочуття.

6112
22.03.2026

Все більше людей відмовляються від дієт і переходять до інтуїтивного харчування — підходу, що вчить слухати тіло, а не рахувати калорії.  

3261
17.03.2026

Фіртка ділиться порадами та лайфхаками, які допоможуть зробити раціон більш корисним та збалансованим.

3728
24.03.2026

Простий образ сіяча й зерна розкриває глибоку істину: від нас залежить, чи проросте й принесе плід те, що ми чуємо й сприймаємо.

2795
21.03.2026

На недійсність впливає не те, що сталося після вінчання, а те, що було до складання шлюбу.    

10335
19.03.2026

До спільної молитви запрошують, зокрема, родини захисників і захисниць, молодь та всіх небайдужих.

1361
17.03.2026

У питаннях одягу вірян в церкві різні релігійні традиції мають свої підходи та вимоги.  

4660
23.03.2026

Мурали або стінописи сьогодні не є чимось незвичним. У містах України, зокрема й в Івано-Франківську, на вільних стінах будинків час від часу з'являються різноманітні нові прояви вуличного мистецтва.  

41003 1
23.03.2026

Минулої неділі в німецькій Баварії пройшов другий тур муніципальних виборів, на яких обирали мерів міст та громад.

1184
18.03.2026

ВООЗ проводить інструктаж для своїх співробітників щодо дій у разі ядерного інциденту, зокрема надає консультації посадовцям щодо ризиків для громадського здоров'я та заходів, які люди повинні вживати для самозахисту.   

723
17.03.2026

Оскар вироджується. Про це можна було зробити висновок лише з того факту, коли чесна і жорстка документалка «2000 метрів до Андріївки» не проходить навіть в шорт-лист, а перемагає «Містер Ніхто проти Путіна».

1064
13.03.2026

В Угорщині 12 квітня вибори до парламенту. Останні соціологічні дослідження свідчать, що партія антиукраїнського та антиєвропейського прем’єр-міністра Віктора Орбана «Фідес», яка багато років при владі, має реальні шанси вибори програти.

2829