Здоров’я жінки — це не тільки її впевненість у собі, а й ресурс, який впливає на якість життя, працездатність і навіть емоційний стан.
Турбота про здоров’я починається з регулярних профілактичних обстежень. Це не лише спосіб вчасно виявити захворювання, а й можливість уникнути ускладнень, які можуть вплинути на якість життя.
Які регулярні обстеження повинна проходити кожна жінка і як часто їх потрібно робити, журналістка Фіртки поспілкувалася з акушер-гінекологом, онкогінекологом Оленою Бартловською.
Щорічний профілактичний огляд у гінеколога — базова рекомендація для кожної жінки. Під час такого візиту лікар-гінеколог:
- оцінює стан шийки матки та органів малого таза;
- проводить огляд для виявлення змін чи патологій;
- консультує щодо репродуктивного здоров’я, методів контрацепції, планування вагітності чи менопаузи.
"Профілактичний огляд — це 30 хвилин вашого часу. Погодьтеся, це зовсім небагато, якщо врахувати потенційні переваги для вашого здоров'я.
Такі обстеження дозволяють виявити більшість жіночих захворювань, які часто розвиваються безсимптомно, зокрема міоми, ендометріоз або запальні процеси", — каже Олена Бартловська.
Олена Бартловська додає, важливий ПАП-тест — скринінг на рак шийки матки.
"Головна мета ПАП-тесту — раннє виявлення патологічних змін у клітинах шийки матки, які можуть свідчити про передракові стани або ранній рак шийки матки.
Цей тест рекомендований ВООЗ для жінок віком від 21 до 65 років. Відповідно до рекомендацій, його слід проводити кожні 1–3 роки залежно від віку та стану здоров’я.
Цікаво: регулярний ПАП-тест знижує ризик розвитку раку шийки матки на 80%. Це одна з найефективніших профілактичних процедур", — розповідає гінеколог.
Окрім того, наголошує фахівчиня, важлива ультразвукова діагностика (УЗД) органів малого таза.
"Ультразвукове дослідження допомагає виявити міоми, кісти, запальні процеси або ендометріоз. Я рекомендую проводити УЗД хоча б раз на рік, навіть за відсутності скарг.
УЗД варто робити в перші дні після закінчення менструації, коли результати будуть найбільш точними", — зазначає Олена Бартловська.
Гінекологиня продовжує, що рак молочної залози — одне з найпоширеніших онкологічних захворювань у світі. Регулярні обстеження допомагають вчасно виявляти зміни у тканинах грудей і значно підвищують шанси на успішне лікування.
Рекомендації:
- Самообстеження молочних залоз: проводьте щомісяця, найкраще після завершення менструації. Це дозволяє помітити ущільнення, асиметрію або будь-які інші зміни.
- Жінки віком від 20 до 35 років: консультація у мамолога щонайменше раз на два роки.
- Жінки віком від 40 років: консультація у мамолога та мамографія раз на рік, а за необхідності — частіше.
- УЗД молочних залоз: жінки віком до 40 років — раз на рік; жінки старше 40 років — два рази на рік, особливо за наявності факторів ризику.
Факт: раннє виявлення раку молочної залози забезпечує до 95% успішного лікування.
Фахівчиня підкреслює, важлива діагностика статевих інфекцій.
"Інфекції, які передаються статевим шляхом, можуть призвести до серйозних проблем зі здоров'ям: безпліддя, ураження внутрішніх органів, підвищення ризику розвитку онкологічних захворювань і навіть смерті.
Найгірше те, що ці інфекції часто залишаються непоміченими протягом тривалого часу.
Коли здавати аналізи? Наприклад, після зміни партнера, при плануванні вагітності, за рекомендацією лікаря", — розповідає Олена Бартловська.
Олена Бартловська зауважує, що аналіз крові дозволяє оцінити загальний стан здоров’я, виявити анемію чи проблеми з обміном речовин. Гормональні дослідження проводяться за показаннями — при порушеннях циклу, плануванні вагітності чи симптомах гормонального дисбалансу.
Спеціалістка розповідає й про УЗД щитоподібної залози.
"Щитоподібна залоза впливає на загальний гормональний баланс і роботу організму в цілому. Порушення у її роботі можуть проявлятися через втому, зміну ваги, проблеми з менструальним циклом чи волоссям. Регулярне ультразвукове дослідження допоможе виявити вузли чи структурні зміни.
Кому це особливо важливо? Отже, жінкам після 35 років, при спадковій схильності до захворювань щитоподібної залози, за наявності скарг на порушення гормонального фону", — каже фахівчиня.
Як підготуватися до прийому гінеколога?
Щоб обстеження були максимально інформативними, дотримуйтесь цих рекомендацій:
- За 24 години до візиту уникайте статевих контактів.
- Не використовуйте вагінальні свічки, спринцювання або засоби з антибактеріальними компонентами.
- Запишіть дату останніх місячних і тривалість циклу.
- Спорожніть сечовий міхур перед оглядом.
Оптимальний час для прийому: перші дні після закінчення менструації або за 7–10 днів до її початку.
Коли необхідна термінова консультація гінеколога поза плановими оглядами?
Не відкладайте візит, якщо у вас:
- порушення менструального циклу;
- кровотечі поза межами місячних;
- біль у нижній частині живота;
- незвичні виділення чи дискомфорт.
"Дорогі жінки, регулярні обстеження — це не лише турбота про тіло, а й прояв любові до себе.
Всього 30 хвилин раз на рік можуть врятувати ваше життя. Турбуйтеся про себе та не відкладайте візит до лікаря!
Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я", — резюмує Олена Бартловська.
Підписуйтесь на канал Фіртки в Telegram, читайте нас у Facebook, дивіться на YouTubе. Цікаві та актуальні новини з першоджерел!
Читайте також:
Не надто позитивна статистика: як змінилась народжуваність на Прикарпатті за останні роки
Породіллям з Івано-Франківської громади виплачуватимуть одноразову допомогу: реакція містян
