Люди

Харчування в Піст. Поради дієтолога

23.02.2015, 14:27

23 лютого для православних розпочнеться Великий Піст тривалістю 48 днів.

1512 0

Три головних еліксири молодості

16.02.2015, 11:52

Приготуйте суміш із сушених плодів горобини червоної і шипшини в пропорції 1: 1, подрібніть в кавомолці. Заварюйте суміш по 1 чайній ложці на склянку окропу і пийте замість чаю. Даний напій корисний не тільки дорослим...

1684 0

Ендопротезування кульшового суглобу – повернення до активного і безболісного руху

16.02.2015, 11:51 Ігор Шибель

У сучасному розумінні ендопротезування кульшового суглобу – це оперативне втручання, при якому відбувається заміна кульшового суглоба пацієнта на штучний кульшовий суглоб. Метою такої операції є повернення людини до активного життя, безболісного руху та здатності обслуговувати себе.

8540 0

Названо найкращий простий засіб для схуднення

11.02.2015, 16:45

Сучасна дієтологія володіє широким спектром різних способів і засобів, призначених для того, щоб скинути вагу. Проте вчені з Технологічного інституту у Вірджинії вважають, що «винаходити велосипед» у цій справі зовсім не потрібно: є просте і ефективне «зілля» — це звичайна питна вода.

1359 0

6 способів зменшити кількість їжі і бути ситим

09.02.2015, 09:44

Щоб схуднути, потрібно спалювати більше калорій, ніж ви споживаєте, що неминуче означає контроль за кількістю їжі. Чи означає це, що поки ви не досягнете своєї мети, ваш шлунок буде видавати голодне гарчання? Зовсім не обов’язково.

2738 0

Червоне вино захищає від раку

06.02.2015, 14:48

Як повідомляється, в останні десятиліття вчених цікавив процес впливу ресвератрола на клітинний матеріал, проте тільки недавно дослідники з Інституту Скріпса описали методику роботи захисних механізмів, які активує цю речовину.

1487 0

Фахівці вважають, що крики мають знеболюваний ефект

03.02.2015, 15:00

Крик від болю допомагає організму пережити неприємні відчуття.

1441 0

Харчування для бійців АТО: поради лікаря

01.02.2015, 22:25

Харчування має важливе значення для здоров’я імунної системи, захисту від застуди, профілактики загострень хронічних захворювань та розвитку нових, пов’язаних із хронічним стресом. Особливо це стосується солдат, які нині перебувають у зоні бойових дій.

1559 0

Вчені дізналися, яка поза у сексі є найнебезпечнішою для чоловіків

26.01.2015, 23:55

Вчені дізналися, що позиція "жінка зверху" або "вершниця" є найбільш небезпечною для чоловіків під час статевого акту, - пише The Dailymail.

2315 0

Медики розповіли, до чого призводить малорухливий спосіб життя

20.01.2015, 10:55

Медики розповіли, до чого призводить малорухливий спосіб життя. На думку провідних медичних працівників, малорухливий спосіб життя призводить до поступового витончення кісток, внаслідок чого, вони стають більш крихкими.

3330 0

Лікарі радять непитущим вживати алкоголь

20.01.2015, 10:50

Американські дослідники прийшли до висновку про те, що багато сучасних лікарів радять людям, які ніколи не вживали спиртні напої, починати пити алкоголь щовечора. На думку медиків, це принесе користь для здоров’я людини.

1763 0

Сало корисно їсти курцям

12.01.2015, 13:25

Лікарі і дієтологи солідарні в думці, що корисні властивості сала воістину безмежні. Воно - найцінніше джерело тваринних жирів, без яких функціонування людського організму неможливе.

1780 0

Як секс впливає на здоров'я жінки?

12.01.2015, 13:24

Так, інтимна близькість з чоловіком - це прекрасне тренування для м'язів. Як і у її партнера, всі м'язові тканини жіночого організму в процесі занять любов'ю перебувають у напрузі...

10831 0

10 рецептів чаїв від застуди

05.01.2015, 06:47

Якщо ви помітили у себе перші симптоми застуди, найкраще допоможе старий перевірений засіб — гарячий чай.

1391 0

Вчені знайшли спосіб для повернення молодості

05.01.2015, 01:56

Вчені з'ясували, як повернути молодість. Ефект цього дивного донорства вчені зі Стенфордського університету поки зафіксували тільки на мишах.
1288 0

Прості домашні рецепти для хворого горла

31.12.2014, 12:21

Головне — не запускати захворювання. Приймайте заходи вчасно!

2210 0

Як схуднути після свят: розвантажувальний день на соках

31.12.2014, 12:13

Існують різні способи схуднути. Можна сісти на жорстку дієту чи дотримуватися полегшеного раціону більш тривалий час. Але є спосіб простіше — раз на тиждень влаштовувати розвантажувальний день. Один з варіантів — розвантаження на соках.

1477 0

Як жінкам уникнути зимової сухості шкіри?

30.12.2014, 17:37

Зима — найгірший час для шкіри. Саме в цей період її природний захисний шар, що складається з води, жирів та кератину, потребує найбільшої уваги.

1297 0

Ні хандрі. 5 продуктів проти зимової апатії

22.12.2014, 13:02

На думку вчених апатія, занепад сил, нервозність, пригнічений стан і швидка стомлюваність безпосередньо пов’язані з нестачею в організмі певних мікроелементів і вітамінів.

1442 0

Пиво продовжує життя, а кава - вкорочує

14.12.2014, 13:37

Кава і пиво змінюють ділянку ДНК, пов'язану з раком і старінням, повідомляють іноземні ЗМІ.

1273 0

Курйоз: в 19 столітті вібраторами лікували

13.12.2014, 13:38

Від медичного пристосування до "персонального масажеру спини" - вібратор пережив багату і насичену історію. Це зараз він для нас виконує одну мету: приносити задоволення, а в XIX столітті вібратори використовували тільки лікарі, як ледь не єдиний засіб для лікування жіночої істерії...

1778 0

5 вітамінів та мінералів, які можна отримувати з їжі щодня

09.12.2014, 01:09

Експерти погоджуються, що отримати всі корисні речовини для власного організму можна завдяки їжі, яку споживаєш кожного дня, а не з добавок.

3271 0

Як вберегтися від зимових морозів. Поради спеціалістів

04.12.2014, 14:15

Оскільки цього року зима обіцяє бути холодною, експерти радять максимально берегти себе під час морозів. Основною причиною замерзання організму вчені вважають погану циркуляцію крові.

1441 0

Скільки кави можна пити без шкоди

01.12.2014, 11:19

Згідно з висновком експертів, людина може приймати до 400 міліграм кофеїну, тобто дві середні чашки кави на добу. При цьому шкода здоров'ю буде мінімальна.

1622 0

Як лікувати герпес

30.11.2014, 21:13

Вірус в людському організмі поводить себе дуже хитро й підступно Медична статистика невблаганна: до 18 років 90 відсотків людей є носіями одного з видів герпесу.

2278 1

7 вагомих причин: чому день слід починати зі склянки води з лимоном

26.11.2014, 13:31

Ти зміцниш імунну систему. Лимон багатий вітаміном С і калієм. Він стимулює мозок і нервову систему, контролює кров'яний тиск.

1465 0

Як «подружити» солодощі та дієту?

24.11.2014, 15:06

Випробовуючи новітні фітнес-меню, дієти, вправи, тренажери, салони, поради, засоби… – словом, намагаючись бути ідеальними жінками – ми частенько заспокоюємо себе відомою приказкою: «Краса потребує жертв». А змирившись з долею «ідеального створіння», знову беремося довершувати власне тіло… Але ж іноді так хочеться взяти коротенький тайм-аут!

1461 0

Худнемо на гречці: мінус 10 кг

17.11.2014, 20:00

«Сидячи» на гречаної дієті, вам не доведеться голодувати. Одночасно вона допоможе організму очиститися. Популярність гречаної дієти пояснюється простотою її застосування і можливістю отримати швидкий результат - всього за тиждень можна схуднути до 10 кг!

5244 0

Топ 7 помилок при знайомстві з дівчатами виділили психологи

12.11.2014, 12:15

Твоя гра в хорошого хлопця призведе до того, що дівчина швидше сприйматиме тебе як друга. Жінкам подобаються внутрішньо сильні чоловіки, і вони не роблять свій вибір тільки за критеріями краси і доброти.

1717 0

Догляд за шкірою в негоду. Радить Тіна Гочарук, бренд-менеджер «Peggy Sage»

07.11.2014, 16:29

Взимку шкірі обличчя не позаздриш! Вона отримує справжній стрес: перепади температури, вітер, опади… З теплого приміщення – на вулицю. З довгої морозної прогулянки – знову в тепло…

1620 0

Шість причин роздягнутися догола

07.11.2014, 07:26

Австралійські дослідники дійшли висновку, що деякі форми безсоння можуть бути спровоковані неправильним регулюванням температури тіла в нічний час.

1687 0

Нідерландські вчені стверджують, що знайшли альтернативу антибіотикам

06.11.2014, 12:10

Учені з Нідерландів повідомляють, що їм, можливо, вдалося знайти альтернативу антибіотикам.

1424 0

Вчені пояснили шкоду від розчісування місць, які сверблять

04.11.2014, 07:39

Американські вчені розібралися, чому чесати там, де свербить, шкідливо для здоров'я: розчісування ділянки шкіри змушує мозок виділяти серотонін, від чого неприємні відчуття стають сильнішими.

1433 0

Формула ідеального носа

03.11.2014, 23:26

Учені з Університету Нью-Йорка (США) з'ясували, що трішечки кирпатий ніс робить жінку більш жіночною, пише "Вокруг света" посилаючись на The Telegraph.

4331 0

Шум від телевізора гальмує розвиток мови у дітей

28.10.2014, 14:41

Вчені встановили, що шум від телевізора негативно позначається на психічному розвитку дитини в ранньому віці.

1295 0

Йогурт замість хліба. Правила їжі та схуднення знаменитого дієтолога П'єра Дюкана

27.10.2014, 15:07

Всесвітньовідомий дієтолог П'єр Дюкан допоміг схуднути мільйонам людей. Його книги, що закликають залишити осторонь виснажливі підрахунки калорій, зробили в Європі справжній фурор. Серед найвідоміших клієнтів дієтолога - дружина принца Вільяма Кейт Міддлтон, співачка Дженніфер Лопес, модельєр Карл Лагерфельд.

2019 0

Імбир - найкорисніший продукт осені

25.10.2014, 20:01

Пропонуємо вам 10 аргументів на користь імбиру і розповідаємо, чому варто постійно тримати в холодильнику його свіжий корінь, а в шафі - імбирний порошок.

1913 0

Профілактика грипу та ГРВІ

20.10.2014, 13:12

На основі аналізу епідемічної ситуації з грипу та гострих респіраторних вірусних інфекцій (ГРВІ) сезону 2013-2014 років та ефективності проведення організаційних і профілактичних заходів, встановлено, що серед інфекційних захворювань, які реєструються в м. Івано-Франківську, грип та ГРВІ в загальній сукупності становлять понад 96%.

1648 0

Декілька нюансів на шляху до ідеальної фігури

20.10.2014, 11:35

Щомісяця зі шпальт різноманітних видань нам розповідають про те, як швидко і майже без особливих зусиль скинути зайву вагу та набути ідеальної форми тіла.

1445 0

Вчені закликають відмовитись від приготування їжі на грилі

20.10.2014, 11:33

На жаль, гриль з деревним вугіллям шкідливий для екології: його спалювання призводить до значних викидів парникових газів.

1588 0

Українські вчені розробили вакцину проти раку

13.10.2014, 14:12

У київській лабораторії розробили унікальну вакцину для онкохворих. Препарат вже випробували на собі 120 пацієнтів.

1464 0

Рак молочної залози – найчастіша форма злоякісних пухлин у жінок

13.10.2014, 12:02

Вона складає близько 19% від усіх злоякісних пухлин. Імовірність виникнення раку збільшується з віком прямо пропорційно, приблизно 4% хворих складають жінки молодші 30 років. Найбільша смертність від нього зазвичай у віці 40-50 років.

8145 0

Вчені розробили спосіб, як лікувати зуби і не свердлити їх

08.10.2014, 10:03

У Великобританії вчені винайшли спосіб, як лікувати пошкоджені карієсом або іншими хворобами зуби без традиційної бормашини.

1396 0

Вчені назвали причину хропіння

06.10.2014, 10:34

Вважалося, що людина починає хропіти через жирові відкладення в області шиї. Однак нові дослідження показали, що, можливо, всьому виною «товстий» язик, пише Daily Mail.

1403 0

Науковці стверджують, що боротися із зайвими кілограмами краще вранці

06.10.2014, 10:32

Вчені радять тим, хто хоче схуднути і з цією метою здійснює прогулянки, гуляти вранці, а не після обіду або ввечері. При цьому зовсім не обов'язково здійснювати виснажливі багатокілометрові походи. Досить погуляти всього лише 20-30 хвилин.

1366 0

ТОП 10 міфів про секс

02.10.2014, 14:34

Вчені вкотре стврерджують, що між розміром взуття і габаритами чоловічих статевих органів немає жодного зв'язк. Спростування десяти найбільш популярних міфів про секс оприлюднило видання The Daily Mail.

1544 0

Ниркова недостатність: як своєчасно виявити хворобу

29.09.2014, 16:13

На сьогоднішній день досить поширеним захворюванням, яке зустрічається, за статистикою, у 10% усього населення, називають ниркову недостатність.

10972 1

Чим правильно "заїдати" стрес

29.09.2014, 11:39

У багатьох людей, під час депресії або просто поганого настрою, є звичка їсти, щоб відволіктися. До того ж, такий прийом їжі - це, як правило, щось дуже смачне і шкідливе і, звичайно ж, калорійне.

1527 0

Які продукти псують зуби?

23.09.2014, 15:11

Всім відомо, що їжа, яку ми їмо, здатна принести користь або шкоду нашому організму. Якщо ви любите снідати кавою з сигаретою, така звичка помітно відіб'ється на здоров'ї зубів. Які продукти псують зуби?

1742 0

Що потрібно знати до занять фітнес-тренінгом

22.09.2014, 11:43

Більшість людей дихає не правильно: занадто коротко і поверхнево. Такий неправильний спосіб дихання називають також грудним. Правильним диханням вважається черевне. Для нього характерні глибокі рівномірні і довгі вдихи і видихи.

1667 0

Знайдена найкраща дієта

16.09.2014, 10:14

Ця дієта настільки проста й очевидна, що щиро дивуєшся, чому ж багато дівчата продовжують відчувати на собі численні і абсолютно даремні «суворі режими», засновані на голодуванні.

1490 0

Людина починає старіти в 39 років, а не в 50

15.09.2014, 17:10

Американські нейропсихологи дійшли невтішного висновку — організм людини починає старіти в 39 років, а не в 50, як вважалося раніше.

1332 0

Вчені з'ясували, чим небезпечний раптово перерваний сон

08.09.2014, 16:21

Після перерваного сну люди на 24% більш дезорієнтовані, на 29% більш депресивні і на 43% більш стомлені.

1605 0

Вчені заявляють, що навчилися лікувати СНІД

04.09.2014, 15:44

Імунна система людини не здатна сама знищити вірус. Вилікуватися можна в тому випадку, якщо видалити його. ВІЛ-1 здатний назавжди впроваджувати свій геном в ДНК людини, тому захворювання практично невиліковно. Дослідники знайшли спосіб назавжди витягти ВІЛ-1 з клітин людини.

1473 0

40 порад, як знайти в собі сили у важкі часи

02.09.2014, 10:31

Часом нам доводиться пройти через щось на подобі смерті, щоби переродитися в сильнішу, розумнішу і вдосконалену версію самого себе.

62392 1

Японці винайшли окуляри для схуднення

01.09.2014, 13:51

Вигадливі японці знову перевершили самі себе - креативні винахідники створили окуляри для схуднення.

1491 0

16 причин, щоби займатися сексом щодня

27.08.2014, 16:01

Постійний стрес, проблеми і страх, що ваше здоров'я погіршується? Секс є відповіддю на всі ваші пошуки щастя, довголіття і міцного здоров'я. Ви не згідні? Що ж, ось переваги активного і регулярного статевого життя, що покращить ваше самопочуття.

49732 0

Причини варикозного розширення вен

27.08.2014, 12:12

Варикозне розширення вен, причини виникнення якого можуть бути різноманітні, не тільки виглядає не естетично, але й становить небезпеку. Лікування захворювання тривале і трудомістке, тому краще вдатися до своєчасної профілактики.

9536 0

Навіщо японці п’ють вранці теплу воду?

26.08.2014, 18:10

Багато захворювання добре реагують і навіть лікуються за допомогою простого і зручного методу, відомого японцям протягом багатьох століть.

2344 0

Як вірус Ебола може потрапити на Прикарпаття

21.08.2014, 16:14

Протягом останніх декількох тижнів ЗМІ почали поширювати інформацію про новий вірус, котрий може потрапити і в Україну. Мова йде про вірус Ебола. Минулотижнева інформація про хворого у Румунії не підтвердилася.

1682 0
23.04.2025
Дарина Кочержук-Слідак

Прокуратура вважає, що ділянки закладу незаконно передали підприємцям нібито для практичних занять учнів, але насправді їх використовували для вирощування врожаю на продаж. Фіртка провела журналістське розслідування щодо цих випадків, зокрема розглянула судові документи. З цими ексклюзивними матеріалами ознайомимо читачів.

601
21.04.2025
Лука Головенський

Де саме в Мюнхені були вбиті агентом КДБ Степан Бандера та Лев Ребет, де знаходилися офіси ОУН, Антибільшовицького Блоку Народів, газетні редакції та проживали Ярослав та Ярослава Стецьки, — про все це у нашому сьогоднішньому дослідженні.

1531
16.04.2025
Тетяна Ткаченко

Про свій шлях у війську, байдужість тилу, сучасні методи мобілізації, терміни служби та історії з війни, які залишили глибокий слід у пам’яті, капітан медичної служби, командир кейсевак-групи 1 батальйону 93-ї бригади Олександр Соколюк розповів  журналістці Фіртки.

3109
12.04.2025
Вікторія Матіїв

Про шлях до Христа, як розрізняти Божу волю від власних бажань, сумніви щодо віри, значення Пасхи та як зберігати духовний спокій під час війни, журналістка Фіртки поспілкувалася зі священником Василем Савчином, який служить в парафії святих Кирила і Методія, Лемківської церкви в Івано-Франківську.

2121 3
09.04.2025
Діана Струк

Про  долю малокомплектних шкіл на Івано-Франківщині, освітню реформу, інклюзивне навчання, виклики та перспективи в освіті, Фіртка поспілкувалася з директором Департаменту освіти і науки Івано-Франківської ОВА Віктором Кімаковичем.

4224
07.04.2025
Олег Головенський

З аналізу декларацій народних депутатів з Івано-Франківщини сьогодні Фіртка розпочинає цикл матеріалів про декларації депутатів, політиків, службовців, силовиків та суддів Прикарпаття.  

5979

Гори не знають політики. Живуть вони поза категоріями лівих і правих, в тих краях, де закінчується система політичних координат, і де розквітає гірський едельвейс, де живуть часи лицарської величі Німеччини, що лише чекають свого часу.

441

Хто уникає позиції перед лицем зла — вже займає позицію. І не на боці добра.

437

Нам фактично  все відомо про смерть Ісуса Христа. А як закінчилось життя його найближчих учнів відомо дуже мало. Хоча кожен з них суттєво доклався до проповіді християнської віри та її поширення.  

423

В цікаві часи живемо. Яке покоління могло ще б спостерігати «Армагедон онлайн» (або ж сингулярний перехід) — хто його знає що вийде? Щодня новини, яких колись вистачало б на десятиліття…

528
23.04.2025

Перекуси повинні бути корисними, поживними та здоровими. Це своєю чергою допоможе залишатися в тонусі та бути продуктивними.  

10057
18.04.2025

Порівняно з 2024 роком, більшість товарів подорожчали.

875
16.04.2025

Від початку року ціни зросли на 3,4%. Для порівняння, по Україні в цілому інфляція у березні становила 1,5%, а з початку року — 3,5% (без урахування тимчасово окупованих територій та зон бойових дій).  

836
22.04.2025

Видання The Week UK з посиланням на колишнього секретаря померлого папи Франциска включило 45-річного кардинала-українця Миколу Бичка з Австралії в перелік кандидатів на посаду нового Папи Римського.

574
19.04.2025

Які продукти обов’язково мають бути у великодньому кошику, а що освячувати не варто, журналістка Фіртки розпитала у священника Василя Савчина.

2433
17.04.2025

Сьогодні, 17 квітня, християни відзначають Чистий четвер — особливий день у Страсному тижні, який символізує очищення тіла й душі напередодні Великодня.  

870
13.04.2025

Квітна неділя — останній день перед Страсним тижнем. Щороку навесні християни святкують особливий день — Вербну неділю.  

1198
23.04.2025

Мурали або стінописи сьогодні не є чимось незвичним. У містах України, зокрема й в Івано-Франківську, на вільних стінах будинків час від часу з'являються різноманітні нові прояви вуличного мистецтва.  

34163 1
24.04.2025

У Лондоні тривають знижені до робочого рівня переговори між Великою Британією, США, Україною, Францією та Німеччиною щодо мирного плану припинення російсько-української війни.  

309
21.04.2025

Наступного тижня команда американського президента Дональда Трампа вирушить до Лондона для перемовин щодо перемир’я в Україні.  

418
18.04.2025

Президент Володимир Зеленський застерігає, що держава-агресор готується до завдання нових ударів по українській енергетичній інфраструктурі.  

760 2
16.04.2025

Президент США Дональд Трамп відмовився передати Україні системи Patriot, навіть попри пропозицію придбати зброю за 50 мільярдів доларів.    

943